Hypnose & Hypnosetherapie in St. Gallen

Abnehmen - Gewichtsregulation mit Hypnose Hypnose mit Kindern und MindTV Süchte und Abhängigkeiten - Verhaltensmuster ändern Steigern des Selbstbewusstseins Prüfungs-, Lern- und Leistungsblockanden Umgang mit Schmerzen Diverse Erkrankungen des Verdauungs- systems Zwangserkrankungen Lifecoaching - Alltags- und Lebensberatung Hypnose generell

Weitere Anwendungsgebiete wie Onlinesucht, Neurodermitis, Psoriasis, unerfüllter Kinderwunsch, verschiedene Einschränkungen, Tinnitus, Glaubenssatzarbeit, Tiefenentspannung oder auch Mantra Hypnose.

Geburtshypnose Traumatische Erlebnisse Ängste und Phobien Stärkung des Immunsystems Schlafstörungen Umgang mit Depressionen Begleitung bei Krebserkrankungen Stressbewältigung, Burnout, Boreout Spirituelle Hypnose Yager Therapie

TERMIN VEREINBAREN

Ich begleite dich gerne

Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand. Ein Zustand, den wir alle ganz gut kennen und dem wir häufiger in unserem Alltag begegnen als wir meinen.

Wie eine Hypnose-Sitzung abläuft - Vorgespräch - Hypnoseeinleitung - Ursachenarbeit - Regression - Neubewertung - Nachgespräch Klar, strukturiert und individuell auf dich abgestimmt. Für wen Hypnose geeignet ist - Erwachsene - Jugendliche - Kinder ab 5 Jahren - Menschen mit emotionalen Themen - Menschen mit Gewohnheiten, die sie verändern möchten - Menschen, die innere Ruhe suchen - Menschen, die sich weiterentwickeln möchten

Wenn du bereit bist, etwas zu verändern, freue ich mich, dich kennenzulernen.

MEHR ÜBER ANGEBOTE ERFAHREN

Feedback Selbstwertgefühl Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Bei der Arbeit bin ich wieder voll konzentriert und weiss, das ich es gut mache. Vielen Dank!

Feedback Schulweg Meine Tochter (8 J.) kann den Weg in die Schule wieder allein machen. Unglaublich!

Feedback einschlafen Kinder Danke, meine Sohn (10 J.) kann ohne Licht alleine einschlafen. Er hat keine Angst mehr vor Einbrecher.

Feedback Lern- & Leistungsblockaden Mein Sohn (12 J.) ist seit der Sitzung voll motiviert zum Lernen und seinen Sport wieder regelmässig zu machen. Beste Entscheidung!

Feedback Flugangst Ich kann mich endlich wieder auf Ferien freuen. Ich konnte ohne Angst wieder in ein Flugzeug steigen. Super!

Feedback Rauchfrei Hypnose ist unglaublich. In nur einer Sitzung war ich rauchfrei. Ich hatte schon alles versucht.

Feedback Gewichtsreduktion Unglaublich, mein Heisshunger auf Süsses ist einfach weg, ohne eine Spur von Verlangen danach.

Feedback Kinder Das war schön, ich habe fast geschlafen und habe viele Bilder gesehen, fast wie in einem Traum.

Feedback Praxis In diesem Raum fühlt man sich sofort wohl. Es ist schön gross, hell und freundlich.

Feedback über mich Mirjam Hug ist sehr empathisch und hat ein grosses Wissen. Ihr vernetztes Denken bringt es auf den Punkt.

Feedback Hypnose Hypnose ist unglaublich. Ich hatte etwas Respekt davor, dass ich komplett ausgeliefert sein werde. Aber diese Befürchtung war unbegründet.

Feedbacks von Klienten

MEHR ÜBER HYPNOSE ERFAHREN

Willkommen bei mhypnose

Hypnose & Hypnosetherapie in St. Gallen für nachhaltige Veränderung im Unterbewusstsein.

Viele Menschen kommen zu mir, weil sie trotz Willenskraft, Logik und guten Vorsätzen nicht weiterkommen. Hypnose ist eine der wirkungs- vollsten Methoden, um tiefsitzende Muster, Blockaden und Emotionen zu lösen. Mit Hyp- nose öffnest du den Zugang zu deinem Unter- bewusstsein - dem Bereich, in dem deine Gewohnheiten, Gefühle und Prägungen gespei- chert sind. Was Hypnose für dich verändern kann - Ängste reduzieren - Stress und innere Unruhe lösen - Schlaf verbessern - Selbstwert stärken - Gewohnheiten verändern - Schmerzen regulieren - emotionale Belastungen verarbeiten - Essverhalten positiv beeinflussen TEST123 Hypnose wirkt dort, wo die Ursache liegt - nicht nur am Symptom. Eine kurze Geschichte aus der Praxis Eine Klientin kam zu mir, weil sie seit Jahren unter innerer Unruhe litt. Im hypnotischen Zustand zeigte sich, dass die Ursache ein altes Erlebnis aus der Schulzeit war, das nie verar- beitet wurde. Durch das Erkennen und Neu- bewerten konnte sie die Belastung loslassen und die Unruhe verschwand dauerhaft. Solche Erfahrungen zeigen, wie kraftvoll Hyp- nose sein kann, wenn die Ursache im Unterbe- wusstsein liegt. Wissenschaftlich bestätigt Hypnose ist heute gut erforscht. Moderne fMRT- (funktionale Magnetresonanztomogra- phie) und EEG-(Elektroenzephalografie) Stu- dien zeigen, dass sich während der Hypnose die Aktivität in Gehirnregionen verändert, die für Emotionen, Aufmerksamkeit, Gewohnheit und Schmerzverarbeitung zuständig sind. Hypnose - stärkt die Emotionsregelung - reduziert Grübeln und innere Unruhe - senkt Angstreaktionen - erleichtert Verhaltensänderungen - unterstützt die Verarbeitung alter Erlebnisse Ich bin hier, um dich in deinem Prozess zu unterstützen, damit du deine Ziele erreichst und dein Leben positiv verändern kannst. Internationale Fachverbände wie APA (Ameri- can Psychological Association), BPS (British Psychological Society) und BMA (British Medi- cal Association) erkennen Hypnose als wirk- same Methode an. Du bleibst jederzeit ansprechbar und behältst die Kontrolle. Hypnose ist ein kooperativer Zustand, kein Kontrollverlust.

mhypnose@bluewin.ch

Rorschacherstr. 21, 9000 St. Gallen

+41 (0)76 570 47 66

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Viele Menschen kommen zu mir, weil sie trotz Willenskraft, Logik und guten Vorsätzen nicht weiterkommen. Hypnose ist eine der wirkungsvollsten Methoden, um tiefsitzende Muster, Blockaden und Emotionen zu lösen. Mit Hypnose öffnest du den Zugang zu deinem Unterbewusstsein - dem Bereich, in dem deine Gewohnheiten, Gefühle und Prägungen gespei- chert sind. Was Hypnose für dich verändern kann - Ängste reduzieren - Stress und innere Unruhe lösen - Schlaf verbessern - Selbstwert stärken - Gewohnheiten verändern - Schmerzen regulieren - emotionale Belastungen verarbeiten - Essverhalten positiv beeinflussen TEST123 Hypnose wirkt dort, wo die Ursache liegt - nicht nur am Symptom. Eine kurze Geschichte aus der Praxis Eine Klientin kam zu mir, weil sie seit Jahren unter innerer Unruhe litt. Im hypnoti- schen Zustand zeigte sich, dass die Ursache ein altes Erlebnis aus der Schulzeit war, das nie verarbeitet wurde. Durch das Erkennen und Neubewerten konnte sie die Belastung loslassen - und die Unruhe verschwand dauerhaft. Solche Erfahrungen zeigen, wie kraftvoll Hypnose sein kann, wenn die Ursache im Unterbewusstsein liegt. Wissenschaftlich bestätigt Hypnose ist heute gut erforscht. Moderne fMRT- (funktionale Magnetresonanztomographie) und EEG-(Elektroenzephalo- grafie) Studien zeigen, dass sich während der Hypnose die Aktivität in Gehirnregionen verändert, die für Emotionen, Aufmerksamkeit, Gewohnheit und Schmerzverarbeitung zuständig sind. Hypnose - stärkt die Emotionsregelung - reduziert Grübeln und innere Unruhe - senkt Angstreaktionen - erleichtert Verhaltensänderungen - unterstützt die Verarbeitung alter Erlebnisse Ich bin hier, um dich in deinem Prozess zu unterstützen, damit du deine Ziele erreichst und dein Leben positiv verändern kannst. Internationale Fachverbände wie APA (American Psychological Association), BPS (British Psychological Society) und BMA (British Medical Association) erkennen Hypnose als wirksame Methode an. Du bleibst jederzeit ansprechbar und behältst die Kontrolle. Hypnose ist ein kooperativer Zustand - kein Kontrollverlust.

Willkommen bei mhypnose

Hypnose & Hypnosetherapie in St. Gallen für nachhaltige Veränderung im Unterbewusstsein.

Feedback Selbstwertgefühl Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Bei der Arbeit bin ich wieder voll konzentriert und weiss, das ich es gut mache. Vielen Dank!

Feedback Schulweg Meine Tochter (8 J.) kann den Weg in die Schule wieder allein machen. Unglaublich!

Feedback einschlafen Kinder Danke, meine Sohn (10 J.) kann ohne Licht alleine einschlafen. Er hat keine Angst mehr vor Einbrecher.

Feedback Lern- & Leistungsblockaden Mein Sohn (12 J.) ist seit der Sitzung voll motiviert zum Lernen und seinen Sport wieder regelmässig zu machen. Beste Entscheidung!

Feedback Flugangst Ich kann mich endlich wieder auf Ferien freuen. Ich konnte ohne Angst wieder in ein Flugzeug steigen. Super!

Feedback Rauchfrei Hypnose ist unglaublich. In nur einer Sitzung war ich rauchfrei. Ich hatte schon alles versucht.

Feedback Gewichtsreduktion Unglaublich, mein Heisshunger auf Süsses ist einfach weg, ohne eine Spur von Verlangen danach.

Feedback Kinder Das war schön, ich habe fast geschlafen und habe viele Bilder gesehen, fast wie in einem Traum.

Feedback Praxis In diesem Raum fühlt man sich sofort wohl. Es ist schön gross, hell und freundlich.

Feedback über mich Mirjam Hug ist sehr empathisch und hat ein grosses Wissen. Ihr vernetztes Denken bringt es auf den Punkt.

Feedback Hypnose Hypnose ist unglaublich. Ich hatte etwas Respekt davor, dass ich komplett ausgeliefert sein werde. Aber diese Befürchtung war unbegründet.